תפוח עץ

 

אכלו תפוח ביום כל יום!
התפוח הינו פרי חשוב ביותר בתזונה היומית שלנו,הוא מכיל סיבים תזונתיים המסייעים למערכת העיכול שלנו.
כמו כן התפוח ידוע בין השאר בהורדת כולסטרול,ובעל ויטמין שונים כמו ויטמין E אל תצטרכו את התפוח ללא קליפתו מפני שבקליפה ישנם גם כן ויטמין חשובים.

 

קרדיט לרגב פאנן.

 

יתרונותיו של תפוח עץ