אימון כושר אישי לאחר לידה

ילדת? את בהחלט יכולה לזכות בגוף החטוב שהיה לך!
אל תבזבזי זמן! פעם נהגו הרופאים להמליץ ליולדות טריות לא לחזור לפעילות גופנית במשך חודש וחצי מזמן הלידה. היום התפיסה הזאת כבר לא קיימת.

Vshape אימוני כושר אישיים מתמחה באימוני כושר לאחר לידה. להרזיה וחיטוב הגוף.
התמקדות בהצרת היקפים באיוזר הבטן והירכיים שהכי בעייתים לאחר לידה.
חיזוק שרירים – במהלך הלידה הם עוברים השרירים מתיחה גדולה ולכן צריך לכווצם בחזרה.

לאימון נסיון וייעוץ אנא צרי קשר עם מאמנת הכושר עוד היום!

השם שלך-חובה

טלפון שלך-חובה

עיר מגורים - חובה

הדואר האלקטרוני שלך

שתף ב...Share on Google+0Tweet about this on TwitterShare on Facebook0Share on LinkedIn0Email this to someone